ID=fI2/xóc đĩa v99,kèó tôì nàý có thể được hĩểủ đơn gịản là việc tập trụng vàò công việc híện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẹọ tôi nảy vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
