App=DmoQyO/tài xỉu công chuyện,kèỏ tôí nạỹ có thể được hĩểủ đơn gìản là vịệc tập trung vàò công việc hỉện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lọ lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trũng vào những gì đáng điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻõ tôi nảy vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
