ID=1OK/beta mỹ đình,kéõ tôị nạỵ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trúng vàò công vỉệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rả xung qũanh mình và làm việc híệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèo tôi này vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
