ID=BwS/vwin the thao,kẽọ tôị náỳ có thể được hiểủ đơn gỉản là vìệc tập trung vàỏ công việc hĩện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương làí. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rả xũng qụanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kẻo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
