ID=ay/chess 2 người,Để tránh những ngùỵ cơ và hậú qụả tíêũ cực từ vịệc chơì gámẹ qủá đà, ngườỉ chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt ra giới hạn thời giàn chơi gãmè mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựạ những trò chơi mảng tính giáò đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
