ID=b0rW/gai goi gan day nhat,kéó tôị náỷ có thể được hiểú đơn gĩản là vỉệc tập trũng vàõ công việc híện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lò lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đìễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽỏ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
