ID=e/chinese 3p,trõng cúộc sống hàng ngàỵ, chúng tà thường cảm thấỳ căng thẳng và mệt mỏĩ đỏ công vịệc và áp lực từ xã hội. Để giảì tỏã strèss và tìm lại sự cân bằng, việc tàỉ haỹ xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưa chuộng.