ID=h5QVt/truyên tranh sex,kéõ tôì nàỵ có thể được hiểụ đơn gíản là vỉệc tập trủng vàỏ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qúá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗị khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽó tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
