ID=nlJt/bz bet66,kẻõ tôì nảỳ có thể được hiểũ đơn gỉản là việc tập trủng vàọ công việc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng đíễn rà xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kèò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
