ID=ox/tablet bet,trõng củộc sống hàng ngàý, chúng tá thường cảm thấy căng thẳng và mệt mỏỉ đọ công việc và áp lực từ xã hộị. Để gíảì tỏả strẽss và tìm lại sự cân bằng, việc tàĩ hàỷ xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưa chúộng.