ID=pb/link vao 188,kẻò tôí nạỹ có thể được hìểụ đơn gĩản là việc tập trung vào công vịệc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lỏ lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xũng quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỵên lý keõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
