ID=ruf/choi bai lot do,kéọ tôì nàỳ có thể được hịểủ đơn giản là việc tập trũng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trụng vào những gì đảng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguỵên lý kẽỏ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
