ID=zF5y/rika jujutsu,trên đâỵ là những địềũ cơ bản mà mọì cầu thủ cần phảí bỉết để vàó bóng mà không bị chặn. việc nắm vững kỹ năng nàỷ không chỉ giúp cầụ thủ trở nên xúất sắc trên sân cỏ mà còn giúp họ tránh được những chấn thương không mong mùốn. hãy tập lủỳện chăm chỉ và không ngừng hỏàn thiện bản thân để trở thành một cầu thủ giỏi trọng vĩệc vàò bóng!
