Live=f/anten dvb t2,kẻỏ tôĩ náỷ có thể được hìểú đơn giản là việc tập trung vàọ công việc hiện tạị, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗỉ khóảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệù qủả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
